Preskočiť na obsah
Vnútorná rovnováha

Vnútorná rovnováha

Vitajte v priestore Vnútorná rovnováha – mieste pre pokoj, pochopenie a vnútornú zmenu. Ponúkam profesionálne vedené sedenia pre ľudí, ktorí chcú porozumieť svojim vnútorným vzorcom, znížiť napätie a nájsť vlastný smer.

Vnútorná rovnováha

M Menu

Volám sa Mgr. Marcela Lipová, MSc.

Vo svojej práci prepájam prístup osobného rozvoja, prácu s vnútornými presvedčeniami a bezpečné sprevádzanie klienta pri témach, ktoré si vyžadujú citlivý a rešpektujúci prístup.

Som certifikovaná terapeutka ThetaHealing® a venujem sa podpore ľudí na ceste k väčšej vnútornej rovnováhe, pokoju a porozumeniu sebe samým. Absolvovala som vysokoškolské vzdelanie v odbore pedagogika, postgraduálne vzdelanie z psychotraumatológie, kurzy Biofeedback a Neurofeedback a krízovej intervencie.

Každý človek je jedinečný, a preto neexistuje univerzálna cesta, ktorá by vyhovovala všetkým. Vo svojej práci prepájam rešpektujúci rozhovor, individuálny prístup a metódu ThetaHealing® tak, aby sme spoločne hľadali riešenia, ktoré budú zodpovedať vašim potrebám a životnej situácii.

Mojím cieľom je vytvoriť bezpečný priestor, v ktorom môžete otvorene hovoriť o tom, čo práve prežívate, lepšie porozumieť sebe samým a objaviť nové možnosti osobného rastu. Stretnutia prebiehajú v pokojnej atmosfére, bez hodnotenia a s rešpektom k vášmu tempu.

ThetaHealing® je metóda osobného rozvoja, ktorá prepája vedený rozhovor, prácu s presvedčeniami, vnútornou pozornosťou a relaxačným stavom mysle. Jej cieľom je pomôcť človeku lepšie porozumieť vlastným myšlienkovým vzorcom, emóciám a presvedčeniam, ktoré môžu ovplyvňovať jeho každodenný život.

Počas stretnutia spoločne skúmame, čo vám už neslúži, a vytvárame priestor pre nové pohľady, väčší vnútorný pokoj a vedomejšie rozhodovanie. Každé sedenie prebieha individuálne, citlivo a s rešpektom k vašim potrebám.

ThetaHealing® nenahrádza zdravotnú ani psychologickú starostlivosť. Ide o podpornú metódu zameranú na osobný rozvoj a sebapoznanie.

Individuálne konzultácie sú priestorom, kde môžete otvorene hovoriť o svojich myšlienkach, pocitoch, vzťahoch, životných zmenách či osobných výzvach. Spoločne hľadáme možnosti, ako lepšie porozumieť tomu, čo prežívate, objaviť vlastné zdroje a nájsť smer, ktorý bude v súlade s vašimi hodnotami.

Rozhovory prebiehajú v atmosfére dôvery, rešpektu a diskrétnosti.

Osobné stretnutia prebiehajú v príjemnom a pokojnom prostredí, ktoré vytvára priestor na otvorený rozhovor a sústredenú prácu na tom, čo je pre vás dôležité.

Pri osobnom kontakte môžeme venovať plnú pozornosť vašej téme bez rušivých vplyvov. Stretnutie prebieha v tempe, ktoré vám vyhovuje, a jeho obsah vždy prispôsobujeme vašim aktuálnym potrebám.

Ak uprednostňujete osobný kontakt, táto forma konzultácie ponúka prirodzený priestor na vzájomnú komunikáciu a spoluprácu.

Ak vám viac vyhovuje pohodlie domova alebo bývate ďalej, konzultácie môžu prebiehať aj online prostredníctvom videohovoru.

Online stretnutia ponúkajú rovnaký individuálny prístup, dôvernosť a rešpekt ako osobné konzultácie. Stačí stabilné internetové pripojenie a pokojné miesto, kde sa budete cítiť komfortne.

Táto forma je vhodná pre klientov z celého Slovenska aj zo zahraničia a umožňuje flexibilne zaradiť konzultáciu do vášho pracovného alebo rodinného programu.

ThetaHealing je metóda práce s podvedomými presvedčeniami. Prebieha formou štruktúrovaného rozhovoru v stave hlbokej relaxácie — mozog v ňom prirodzene prechádza do pomalších frekvencií (theta), v ktorých je myseľ pokojnejšia a prístupnejšia zmene zaužívaných vzorcov.

Počas sedenia spoločne pomenujeme presvedčenia, ktoré stoja v pozadí konkrétnej témy a pracujeme na ich preformulovaní na podporujúcejšie. Celý proces je vedený, zrozumiteľný a vy ho máte plne pod kontrolou, nič sa nedeje bez vášho súhlasu a vedomia.

(1) Úvodný rozhovor

Pomenujeme tému, s ktorou prichádzate, a cieľ sedenia. Vysvetlím vám presne, ako budeme pracovať a čo môžete očakávať.

(2) Vedená práca

V stave pokojnej, hlbokej relaxácie spoločne identifikujeme presvedčenia súvisiace s témou a pracujeme na ich preformulovaní. Celý čas spolu komunikujeme.

(3) Zhrnutie a kroky

Sedenie uzavrieme zhrnutím toho, čo sa ukázalo, a jednoduchým odporúčaním, ako so zistením pracovať v bežných dňoch.

Nezáleží na tom, v akej životnej situácii sa práve nachádzate. Každé stretnutie je príležitosťou zastaviť sa, pozrieť sa na svoju situáciu z novej perspektívy a objaviť vlastné zdroje, ktoré vám môžu pomôcť na ceste k väčšej vnútornej rovnováhe.

- zvládanie stresu, napätia a každodenného tlaku,- vnútorný nepokoj a hľadanie životnej rovnováhy,- obmedzujúce presvedčenia a negatívne myšlienkové vzorce,- partnerské, rodinné a medziľudské vzťahy,- opakujúce sa životné situácie alebo vzorce správania,-spracovanie náročných životných udalostí a zmien,- rozvod, rozchod alebo strata blízkej osoby,- hľadanie životného smeru a zmyslu,- podpora pri dôležitých osobných alebo pracovných rozhodnutiach,- zlepšenie komunikácie a nastavovanie zdravých hraníc,- rozvoj intuície a dôvery vo vlastné rozhodnutia,práca so strachmi, neistotou a obavami,- podpora pri zmenách v osobnom alebo pracovnom živote,- posilnenie motivácie a dosahovanie osobných cieľov,- rozvoj tvorivosti a využitie vlastného potenciálu,- témy spojené s financiami, hojnosťou a vzťahom k peniazom,- podpora pri budovaní zdravých návykov,- hľadanie väčšieho pokoja, spokojnosti a životnej harmónie.- sebapoznanie a osobný rozvoj,

20€/50 minút  sedenie osobne alebo online. 

Platba prevodom vopred alebo v hotovosti/kartou na mieste. Termín je možné bezplatne presunúť najneskôr 24 hodín vopred.

Najjednoduchšie je napísať krátku správu— ozvem sa vám spravidla do 24 hodín a dohodneme termín, ktorý vám vyhovuje.

Kontakt

Adresa
Jána Hollého 1, Hotel Družba, 071 01 Michalovce, Slovakia
Zavolajte nám